WenDo Spezial

In einer extra kleinen Gruppe, maximal 6 Frauen, werden wir achtsam mit Grenzen in Kontakt gehen, eigene Stärken (wieder-)entdecken und spüren.
Besonders bei bereits erlebten Grenzverletzungen werden wir uns, je nach individuellen Möglichkeiten, behutsam dem Thema und Übungen zur Selbststärkung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung nähern.

Zum Kennenlern- und Entscheidungsabend (kostenfrei) bitte kurz telefonisch oder per Mail anmelden.
Die Anwesenheit an diesem Abend ist Voraussetzung zur Teilnahme am Kurs.

Kursleiterin: Birgit Meno Metz


WenDo „Spezial“  für Frauen
(60,- € / erm. 45,- €)

Nr. 506
Kennenlern- + Entscheidungstermin
Do 13. Sept. 10 - 11 h
Kursab Do 20. Sept. 10 - 11.30 h4-teilig
Nr. 529
Kennenlern- + Entscheidungstermin
Do 31. Januar16 - 17 h
Kursab Do 7. Februar16 - 17.30 h4-teilig

Am 18.02.2016 war Meno zu Gast bei Radio Z in der Sendung „Durchgeknallt“, die Audioaufzeichnung dazu finden Sie hier:

Aufzeichnung Interview mit Meno Metz