In einer extra kleinen Gruppe, maximal 6 Frauen, werden wir achtsam mit Grenzen in Kontakt gehen, eigene Stärken (wieder-)entdecken und spüren.
Besonders bei bereits erlebten Grenzverletzungen werden wir uns, je nach individuellen Möglichkeiten, behutsam dem Thema und Übungen zur Selbststärkung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung nähern.
Zum Kennenlern- und Entscheidungstermin (kostenfrei) bitte kurz telefonisch oder per Mail anmelden.
Die Anwesenheit an diesem Termin ist Voraussetzung zur Teilnahme am Kurs.
Kursleiterinnen: Birgit Meno Metz (M)
& Katha Schulz (K)
WenDo „Spezial“ für Frauen*
(59,-€ / erm. 44,-€)
| Nr. 924 | Der Kennenlern- & Entscheidungstermin entfällt! Kurs beginnt am 7,7.25! |
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| Kurs | ab Montag 07.07.25 | 16.30- 18h | vierteilig (M) |
| Nr. 940 Kennenlern- + Entscheidungstermin Montag | 06.10.25 10- | 11h
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| Kurs | Montag 13.10.25 | 10- 15h | Tageskurs (M) |
| Nr. 953 Kennenlern- + Entscheidungstermin Mittwoch | 14.01.26 15 - | 16 h
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| Kurs | ab Mittwoch 21.01.26 | 15 - 16.30 h | vierteilig (K) |
Am 18.02.2016 war Meno zu Gast bei Radio Z in der Sendung „Durchgeknallt“, die Audioaufzeichnung dazu finden Sie hier: