In einer extra kleinen Gruppe, maximal 6 Frauen, werden wir achtsam mit Grenzen in Kontakt gehen, eigene Stärken (wieder-)entdecken und spüren.
Besonders bei bereits erlebten Grenzverletzungen werden wir uns, je nach individuellen Möglichkeiten, behutsam dem Thema und Übungen zur Selbststärkung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung nähern.
Zum Kennenlern- und Entscheidungsabend (kostenfrei) bitte kurz telefonisch oder per Mail anmelden.
Die Anwesenheit an diesem Abend ist Voraussetzung zur Teilnahme am Kurs.
Kursleiterin: Birgit Meno Metz
WenDo „Spezial“ für Frauen
(60,- € / erm. 45,- €)
| Nr. 585 Kennenlern- + Entscheidungstermin Mo 3. Februar | 14.30 - 15.30 h |
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| Kurs | ab Mo 10. Feb. | 14.30 - 16 h | 4-teilig |
| Nr. 596 Kennenlern- + Entscheidungstermin Fr 27. März | 16 - 17 h |
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| Kurs | Fr 3. April | 9 - 15 h | Tageskurs |
| Nr. 605 Kennenlern- + Entscheidungstermin Do 25. Juni | 18 - 19 h |
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| Kurs | ab Do 2. Juli | 18 - 19.30 h | 4-teilig |
Am 18.02.2016 war Meno zu Gast bei Radio Z in der Sendung „Durchgeknallt“, die Audioaufzeichnung dazu finden Sie hier: