In einer extra kleinen Gruppe, maximal 6 Frauen, werden wir achtsam mit Grenzen in Kontakt gehen, eigene Stärken (wieder-)entdecken und spüren.
Besonders bei bereits erlebten Grenzverletzungen werden wir uns, je nach individuellen Möglichkeiten, behutsam dem Thema und Übungen zur Selbststärkung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung nähern.
Zum Kennenlern- und Entscheidungstermin (kostenfrei) bitte kurz telefonisch oder per Mail anmelden.
Die Anwesenheit an diesem Termin ist Voraussetzung zur Teilnahme am Kurs.
Kursleiterinnen: Birgit Meno Metz (M)
& Katha Schulz (K)
WenDo „Spezial“ für Frauen*
(59,-€ / erm. 44,-€)
| Nr. 905 Kennenlern- + Entscheidungstermin Donnerstag | 13.02.25 10- | 11h
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| Kurs | Donnerstag 20.02.25 | 10- 15h | Tageskurs (M) |
| Nr. 917 Kennenlern- + Entscheidungstermin Dienstag | 29.04.25 09- | 10h
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| Kurs | ab Dienstag 06.05.25 | 09- 10.30h | vierteilig (K) |
| Nr. 924 Kennenlern- + Entscheidungstermin Montag 30.06.25 | 16- | 17h
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| Kurs | ab Montag 07.07.25 | 16.30- 18h | vierteilig (M) |
Am 18.02.2016 war Meno zu Gast bei Radio Z in der Sendung „Durchgeknallt“, die Audioaufzeichnung dazu finden Sie hier: