In einer extra kleinen Gruppe, maximal 6 Frauen, werden wir achtsam mit Grenzen in Kontakt gehen, eigene Stärken (wieder-)entdecken und spüren.
Besonders bei bereits erlebten Grenzverletzungen werden wir uns, je nach individuellen Möglichkeiten, behutsam dem Thema und Übungen zur Selbststärkung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung nähern.
Zum Kennenlern- und Entscheidungstermin (kostenfrei) bitte kurz telefonisch oder per Mail anmelden.
Die Anwesenheit an diesem Termin ist Voraussetzung zur Teilnahme am Kurs.
Kursleiterinnen: Birgit Meno Metz (M) & Katha Schulz (K)
WenDo „Spezial“ für Frauen
(51,- € / erm. 39,- €)
| Nr. 764 Kennenlern- + Entscheidungstermin Di 15. November | 15 - 16 h |
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| Kurs | ab Di 22. November | 15 - 16.30 h | vierteiliig (M) |
| Nr. 777 Kennenlern- + Entscheidungstermin Mo 23. Januar 23 | 10 - 11 h |
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| Kurs | Mo 30. Januar 23 | 10 - 15 h | Tageskurs (M) |
| Nr. 792 Kennenlern- + Entscheidungstermin Do 20. April | 15 - 16 h |
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| Kurs | ab Do 27. April | 15 - 16.30 h | vierteiliig (K) |
| Nr. 804 Kennenlern- + Entscheidungstermin Do 6. Juli | 19 - 20 h |
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| Kurs | ab Do 13. Juli | 19 - 20.30 h | vierteiliig (M) |
| Nr. 810 Kennenlern- + Entscheidungstermin Di 8. August | 10 - 11 h |
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| Kurs | Di 15. August | 10 - 15 h | Tageskurs (M) |
Am 18.02.2016 war Meno zu Gast bei Radio Z in der Sendung „Durchgeknallt“, die Audioaufzeichnung dazu finden Sie hier: