Grundsätzlich kann JEDE Frau* an unseren Kursen teilnehmen.
Es ist weder Sportlichkeit noch Vorerfahrung nötig.
Jede Frau* kann in ihren individuellen Möglichkeiten lernen sich zu behaupten und zu verteidigen.
Falls Sie noch Fragen haben können Sie sich gerne an uns wenden!
WenDo-Grundkurse für Frauen*:
(Tageskurs: 72,-€ / erm. 54,-€)
siebenteilig: 139,-€ / erm. 104,-€
vierteilig: 80,-€ / erm. 60,-€)
| Nr. 925 | ab Dienstag 01.07.25 | 09 - 11 h | siebenteilig (M) | Dieser Kurs findet auch in den Sommerferien statt! |
| Nr. 931 | Samstag 06.09.25 | 10 - 17 h | Tageskurs (V) | |
| Nr. 935 | ab Dienstag 16.09.25 | 17 - 19 h | siebenteilig (K) | |
| Nr. 945 | Samstag 01.11.25 | 10 - 17 h | Tageskurs (V) | |
| Nr. 947 | ab Montag 17.11.25 | 18 - 20 h | siebenteilig (M) | |
| Nr. 957 | Samstag 24.01.26 | 10 -17 h | Tageskurs (A) |
WenDo-Aufbaustunden für Frauen*:
(17,-€ / für Mitfrauen kostenfrei)
Voraussetzung ist die vorherige Teilnahme an einem WenDo-Grundkurs
| Nr. A03 | Montag 14.07.25 | 18.30 - 20 h (M) |
| Nr. A04 | Freitag 15.08.25 | 16 - 17.30 h (M) |
| Nr. 936 | Mittwoch 17.09.25 | 17.30 - 19 h (M) |
| Nr. 949 | Donnerstag 04.12.25 | 17 - 18.30 h (M) |
| Nr. 961 | Freitag 13.02.26 | 17.30 - 19 h (M) |
WenDo-Kurs für junge Frauen* ab 16 Jahren:
(86,-€ / erm. 64,-€)
| Nr. 922 | Samstag 14.06. & Sonntag 15.06.25 | 10 -16 h & 10 -14 h | Wochenendkurs (V) |
| Nr. 956 | ab Donnerstag 22.01.26 | 17 - 19 h | fünfteilig (A) |
Kursleiterinnen:
(M) Birgit Meno Metz (Erzieherin, systemische Beraterin, Fachkraft für geschlechtsspezifische Gewaltprävention, WenDo-Trainerin)
(K) Katha Schulz (Erzieherin, Sozialpädagogin/BA,
WenDo-Trainerin, Traumazentrierte Fachberaterin/Trauma-
pädagogin)
(A) Angie Thomas (Sexualpädagogin, WenDo-Trainerin)
(G) Gabi Bichler (Sozialwissenschaftlerin/BA, WenDo-Trainerin)
(V) Vroni Ott (WenDo-Trainerin)